Business News Romania

Peste vârsta de 40 de ani, multe lucruri se schimbă. Femeia e mai matură, ştie ce vrea, ştie de ce are nevoie. Însă întâlnim multe schimbări „fizice” care aduc nu doar beneficii pozitive exteriorului. Cum puteţi rămâne în continuare tinere? Am adunat câteva ponturi care, cu siguranţă, ajută.
În primul rând, nu achiziţionaţi oglindă cu lupă. Ridurile fine se vor vedea ca Groapa Marianelor. Chiar aveţi nevoie de deprimare?

Cele mai bune substanţe active:
Din păcate pielea, odată cu înaintarea în vârstă, pierde din ce în ce mai mult colagen propriu, nu mai are acelaşi tonus, iar ridurile se văd tot mai bine. O simplă cremă nu va mai face faţă. Dar ce merită utilizat? Nu alegeţi după clipurile publicitare, ci faceţi cunoştinţă cu cele mai potrivite ingrediente, şi când urmează să vă faceţi următoarele provizii în materie de creme, căutaţi după ele pe ambalaje.
– Contra pielii îmbâcsite: acid alginic, acid glicolic, extract de papaya, vitamina C. Acestea facilitează eliberarea pielii proaspete şi tenul va respira uşurat.
– Piele flască: acid hialuronic, cupru, soia, vitamina C – după 40 de ani, folosirea lor este obligatorie.
– Contra coşurilor: ulei de arbore de ceai, pătrunjel, mentă, licopin (din roşii), acid salicilic. Chiar dacă nu mai sunteţi de vârsta adolescenţei, în perioada premenopauzei vă puteţi întâlni din nou cu coşurile.

Alimentaţia
Atenţie sporită la mâncare. Corpul se regenerează mai greu peste patruzeci de ani. Colagenul producându-se mai greu pe zi ce trece, pielea devine mai uscată. Degeaba folosiţi produse cosmetice high-tech, dacă din interior pielea nu primeşte substanţele nutritive necesare.
Doar trei dintre ele trebuie să reţineţi:
– Uleiul: pielea se usucă dacă nu primeşte aceste produse esenţiale. Această stare uscată nu trebuie confundată cu deshidratarea pielii. Dar peste 40 de ani sigur vă confruntaţi cu ambele probleme (deshidratat-degresat). Pentru această problemă se recomandă folosirea grăsimilor nesaturate: ulei de măsline, seminţe uleioase (neprăjite), susan.
– Apa: un sfat recomandat până la plictiseală, dar tot nu o luăm în seamă: APĂ, APĂ…
– Vitamina C: indispensabila în procesul de sintetizarea a colagenului – proces care, după 40 de ani, oricum este precar – multe fructe şi legume cu conţinut ridicat de vitamina C (ex. kiwi, ardei).
Ah, uitasem: v-aţi lăsat de fumat, nu? Procesarea nicotinei necesită foarte multă vitamina C, care, datorită fumatului, o trecem în detrimentul colagenului, între altele!

Machiajul
Tenul matur are nevoie de alte tehnici. Folosirea unor produse neadecvate de machiaj face să accentuăm cearcănele, ridurile şi petele în loc să le diminuăm.

De evitat:
– pudrele (sub formă de praf) – se aşează pe marginile ridurilor accentuându-le – se recomandă pudrele cremoase, fondurile de ten lichide.
– rujurile închise la culoare – dau prea multă seriozitate şi rigiditate.
– dermatograful negru – nu face altceva decât să accentueze cearcănele şi pungile de sub ochi.

Ajută mult:
– blush-uri cremoase – conferă prospeţime pielii
– după aplicarea fondului de ten în zona ochilor, peste riduri – cu degetele inelare - să tapetăm puţină cremă hidratantă, astfel ele se vor umple
– luciul de buze – culoare veselă, aprinsă dă o strălucire feţei, însă o culoare mată pune în plus 15 ani

Dar toate acestea sunt de prisos dacă nu rezervaţi timp suficient pentru relaxare. Din când în când un masaj, o baie cu plante şi flori înseamnă mai mult decât orice cremă sau mască.
Sufletul echilibrat face pielea mai netedă.